Snart över!

Veckan lider så sakteliga mot sitt slut. Imorgon infaller veckans fredag vilket låter otroligt lockande just nu!

Veckans träningsplan håller hittills förrutom smärre justeringar, frivilliga och ofriviliga. I tisdags blev det en ofrivillig förkortning av träningstiden med 30 minuter på kickboxningen, tydligen är det det gamla schemat som ligger på hemsidan där passet specas till 1.5 h, det var dock bara 1 h numer. Gick oväntat bra med tanke på det långa uppehållet!

Det stora problemet med det långa uppehållet från kampsportsinspirerad träning tydliggjordes väldigt väl igår! Jag har fan tappat all slagkondition i armarna! På boxpasset igår tog dom slut typ i första övningen! I tisdag på kickboxningen kunde jag leva rätt väl på sparkar, benen har kvar sin kondition tack vara spinningen, så det var först igår det blev plågsamt uppenbart att konditionen i armarna var borta!
Har någon sett den, maila gärna över den! Zippa den först bara så den inte blir så stor att skicka! Har för mig jag hade en ofantlig mängde kondition förr!

Den frivilliga ändringen av träningsschemat infaller förresten ikväll, blir Power Pump istället för kickboxning. Ska ta och revidera träningsplanen när jag fått reda på vilka träningstider som gäller på Kalvhagen. Plus att höften är öm som fasen efter att nån dåre sparkade mig där! Hoppas jag gav igen :-)